Najnowsze Artykuły

Korzyści Picia Pokrzywy


Opublikowany dnia: 2019-11-03
Przeczytano: 258
Autor: Barbarella
Opublikowany w kategorii: Zdrowie i Kondycja
Korzyści Picia Pokrzywy

Pokrzywa zwyczajna wykorzystywana jest w medycynie od czasów starożytnych. Wykorzystywano jej działanie w leczeniu zapalenia stawów i bólu dolnej części pleców.

Jej nazwa Urtica dioica pochodzi od łacińskiego słowa „Uro” oznaczającego „palić”, ponieważ jej liście mogą powodować chwilowe uczucie oparzenia w kontakcie ze skórą.

Liście w swojej strukturze posiadają włoski, które kłują, a także powodują swędzenie, zaczerwienienie i obrzęk.

Jednak po przetworzeniu, suszeniu, liofilizacji lub gotowaniu pokrzywa może być bezpiecznie spożywana. Łączy się to z wieloma potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi.

Liście i korzeń pokrzywy dostarczają wielu różnych składników odżywczych takich jak witaminy (A, C i K, a także kilka witamin z grupy B), minerały (wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas i sód), tłuszcze (kwas linolowy, linolenowy, palmitynowy, stearynowy i oleinowy), aminokwasy, polifenole (kwercetyna, kwas kawowy, kumaryny i inne flawonoidy), pigmenty (beta-karoten, luteina i inne karotenoidy). Wiele z tych składników odżywczych działa jako przeciwutleniacze.

Zawiera również różne związki, które mogą zmniejszać stan zapalny. Pokrzywa może pomóc zmniejszyć rozmiar prostaty i leczyć objawy powiększonej prostaty u mężczyzn z łagodnym rozrostem gruczołu krokowego. Pokrzywa może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, umożliwiając rozluźnienie naczyń krwionośnych i zmniejszając siłę skurczów serca. Jednak potrzeba więcej badań na ludziach, aby potwierdzić te efekty. Pokrzywa jest naturalnym środkiem moczopędnym, może pomóc pozbyć się nadmiaru soli i wody, co z kolei może tymczasowo obniżyć ciśnienie krwi. Picie oraz używanie szamponów z ekstraktem z pokrzywy działają wzmacniająco na włosy.

Pokrzywa ma wiele właściwości zdrowotnych, jednak ze względu na właściwości moczopędne należy korzystać z niej z rozwagą, pamiętając o jednoczesnym nawadnianiu organizmu.

Biografia Autora

Ten użytkownik nie przesłał jeszcze swojej biografii

Komentarze do artykułu
Przeszukaj Fora
Najnowsze zajawki na Forum
Autor Ostatnia odpowiedź Tytuł Posty
Autor Ostatnia odpowiedź Tytuł Posty
11 months Jak uszkadzają się dyski SSD? 1
Najpopularniejsze Artykuły
Szukaj Artykułu
Kategorie Artykułów
0 Domowy biznes 1 Etyka 0 Kariera 0 Mały biznes 1 Marketing 0 Networking 0 Obsługa klienta 0 Przedsiębiorcy 0 Public Relations 0 Sprzedaż 0 Zarządzanie
1 Aukcje 0 Bezpieczeństwo 0 Blogowanie 0 Domeny 0 E-commerce 0 Ebooki 0 Email Marketing 0 Facebook 0 Fora 0 Generowanie ruchu 2 Google 0 Hosting stron 0 Internet Marketing 0 Podkasty 0 Programy partnerskie 0 Projektowanie stron 0 Promocja strony 0 RSS 2 SEO 0 Spam
0 Architektura krajobrazu 1 Bezpieczeństwo w domu 1 Ciąża 1 Dzieci 1 Hobby 0 Majsterkowanie 2 Mój Ogród 0 Opieka rodzicielska 0 Projektowanie wnętrz 0 Wakacje 1 Zwierzęta
0 Duchy i zjawy 0 Historia stworzenia 0 Literatura 0 Magia 0 Okultyzm 0 Przepowiednie 1 Religie 0 Wierzenia
1 Fundusze inwestycyjne 0 Inwestycje 0 Kredyty 0 Leasingi 0 Nieruchomości 1 Podatki 0 Pożyczki 0 Ubezpieczenia
0 Stare cywilizacje
0 Bezpieczeństwo informacji 1 Gry 1 Hakowanie 0 Kryminalistyka komputerowa 0 Laptopy 1 Odzyskiwanie danych 0 Oprogramowanie 0 Sieci komputerowe 0 Urządzenia komputerowe 0 Urządzenia przenośne 0 Wirusy komputerowe
0 Biżuteria 0 Buty 1 Odzież 0 Światowe trendy
0 Drony 0 Medycyna nowoczesna 0 Roboty 0 Techologie 3D
0 Elektroniki użytkowej 1 Nowości filmowe 0 Produkty cyfrowe 0 Recenzje muzyki
1 Reklama na Bilbordach 0 Reklama na dworcach 1 Reklama na lotnisku 0 Reklama na telebimach 0 Reklama na uczelniach 1 Reklama w autobusach 1 Reklama w biurowcach 0 Reklama w galeriach handlowych 0 Reklama w komunikacji miejskiej 1 Reklama w Media Expert 0 Reklama w metrze 1 Reklama w paczkomatach 0 Reklama w PKP 0 Reklama w placówkach medycznych 1 Reklama w tramwajach
0 Najlepsze smartfony 1 Premiery i wydarzenia 0 Zabezpieczenia
1 Budowanie sylwetki 5 Choroby 1 Depresja 0 Dolegliwości kobiet 0 Lekarstwa 0 Medycyna alternatywna 0 Medytacja 2 Odżywianie 0 Okulistyka 6 Piękno 3 Problemy męskie 1 Rak 1 Skażenie 0 Sny 0 Stomatologia 1 Suplementy 1 Trądzik 1 Utrata masy ciała 1 Yoga
0 UFO
Najnowsze Posty Bloga
Przeszukaj Blog
Odzyskiwanie danych
Odzyskiwanie danych
Odzyskiwanie danych z macierzy
Odzyskiwanie danych z macierzy
Odzyskiwanie danych z telefonów
Odzyskiwanie danych z telefonów
Odzyskiwanie danych z kart Flash
Odzyskiwanie danych z kart Flash
Odzyskiwanie danych z dysków SSD
Odzyskiwanie danych z dysków SSD
Informatyka śledcza
Informatyka śledcza
Polecani Autorzy Artykułów
Autor:  Barbarella
Dołączył:  2013-02-24
Artykuły:  0
Autor:  Liqido
Dołączył:  2019-10-23
Artykuły:  1
Autor:  Dawidof
Dołączył:  2019-10-23
Artykuły:  19
Autor:  Anita
Dołączył:  2019-12-28
Artykuły:  0
Autor:  Mis-Tery
Dołączył:  2019-12-28
Artykuły:  0
Polecane Posty Bloga
Polecane Artykuły